Folge 008: Aus einem Leben der Extreme hin zur Intuition – Katharina Fantl im Interview

In dieser Folge DU UND DEIN LEBEN zu Gast: Katharina Fantl. Katharina war Senior Consult in einer großen Personalberatung. Doch ihr Essverhalten brachte sie zu ihrer neuen Aufgabe: Heute hat sich Katharina als Gründerin des Confidimus-Prinzips der Ernährung unserer Kinder verschrieben. Warum sich ihr Leben grundlegend verändert hat – und gleichzeitig auch wieder so gar nicht und warum es so wichtig ist, Disziplin und Kontrolle im Leben ein Stück weit abzulegen, verrät Katharina Fantl im Interview.

Bevor ich mich mit Katharina zum Interview verabredete, hatten wir ein erstes gemeinsames Telefonat geplant. Aus einem kurzen Kennenlernen wurde ein anderthalbstündiges Gespräch, das herzlicher kaum hätte sein können. Ich durfte eine fröhliche Blondine mit herzhaftem Lachen und wunderbaren Erfahrungen kennenlernen, die sie gern mit mir und euch teilen wollte.

Und da war sie: Katharina Fantl.

Genau das ist in unserem Interview schließlich passiert. Katharina nimmt uns in Folge 008 mit auf eine Reise durch ihr Leben, das lange Zeit fast ausschließlich aus Disziplin und Kontrolle bestand. Kontrolle, die Katharina über sich selbst, ihr Handeln, ihre Ernährung und ihre Karriere ausgeübt hatte. Der Schritt raus aus diesem Hamsterrad war schwer und begleitet die gebürtige Bayerin noch heute.

Doch inzwischen weiß sie: Kontrolle ist nicht alles. Sie musste lernen damit aufzuhören, sich über Leistung zu definieren. Dazu gehörte auch, dass sie ihren Job als Senior Consult in einer großen Personalberatung an den Nagel hängte, den sie nach ihrem BWL-Studium angenommen hatte. Ihre Ausbildung als Fitness- und Aerobictrainerin hingegen nutzte Katharina noch weiter, denn während eben dieser Ausbildung hatte sie sich viel mit dem Thema Ernährung auseinandersetzen dürfen und müssen.

Mittlerweile sieht sie dieses Wissen zwar als gründlich überholt an, kann sich genau deshalb aber auf das konzentrieren, was heute Schwerpunkt ihrer Arbeit ist: Somatische Intelligenz und das damit verbundene Prinzip des intuitiven Essens. Was es damit genau auf sich hat und warum es so wichtig ist, Eltern, Schulen und Kindergärten darüber aufzuklären, das erzählt uns Katharina Fantl im Interview. Außerdem nimmt sie uns mit, um die verschiedenen Etappen ihres Lebens gemeinsam zu betrachten. Vielen Dank dafür!

Du möchtest noch mehr über Katharina wissen? Dann ist unser Gespräch genau das Richtige für dich – oder du liest mal in ihr Portrait rein!

Katharina Fantl im Interview:

021: Wie finde ich meinen Lebensweg? Jonas Hilz im Interview – Du und Dein Leben – Der Interview-Podcast

In Episode 021 in dieser Woche zu Gast: Jonas Hilz! Jonas ist erfolgreicher Coach und Speaker aus Karlsruhe und weiß genau, was es heißt, sein Leben immer wieder zu verändern und einen neuen Weg einzuschlagen. Rückblickend kann er sagen: Alles, was er in den vergangenen Jahren gemacht hat, hat ihn bewusst wie unbewusst zu dem Leben geführt, das er heute führt. Welche Rolle dabei das Finden des eigenen Lebenswegs spielt und weshalb wir in diesem Zusammenhang dringend über das Thema Schicksal sprechen müssen, erfahrt ihr in Folge 021 von DU UND DEIN LEBEN! Wie finde ich meinen Lebensweg? Stell dir vor, dein Leben müsste gar nicht so anstrengend für dich sein, wie du denkst. Viele Ängste, die du hast, hätten am Ende gar keinen Sinn, sondern würden dich nur ärgern wollen. Stell dir vor, jemand würde dir die Last nehmen, vielleicht falsche Entscheidungen getroffen zu haben oder treffen zu werden, weil er dir sagt: Deine Entscheidungen – egal wie sie ausfallen! – ändern gar nichts an dem Weg, den du gehen wirst. Da würdest du erst mal skeptisch schauen und viele Fragezeichen vor dem inneren Auge haben, oder? Wundervoll! Denn dann kann ich dir sagen: Wir lösen die Fragen in Antworten auf – und zwar in dieser Podcast-Folge von DU UND DEIN LEBEN, gemeinsam mit Jonas Hilz. Jonas ist Bewusstheits- und Business Coach, sowie Autor des Buchs "Dein Lebensweg mit Herz". Er zeigt seinen Klienten auf, wie sie ganz leicht Selbstliebe erlernen können und ihr Leben so endlich selbst in die Hand nehmen und darin glücklich sein können. Und Jonas Hilz ist es auch, der in dieser Folge erklärt, was es mit dem so genannten Seelenweg auf sich hat und weshalb er der festen Überzeugung ist, dass jeder von uns auf genau so einem Seelenweg unterwegs ist.  Das spannende wie inspirierende Interview mit Jonas Hilz gibt's jetzt in Folge 021 bei DU UND DEIN LEBEN! DU UND DEIN LEBEN – Der Interview-Podcast von und mit Moderatorin Nina-Carissima Schönrock Immer dienstags, überall wo es Podcasts gibt! +++++++++++ Ich freue mich über eine 5-Sterne-Bewertung von euch, wenn euch der Podcast gefällt! Und natürlich auf Nachrichten von euch mit Anregungen, Kritik oder auch euren persönlichen Geschichten! DU UND DEIN LEBEN – Der Blog zum Podcast: https://duunddeinleben.de Nina-Carissima Schönrock auf Instagram: https://instagram.com/ninacarissimaschoenrock Hier geht's zu meinem Interviewgast in dieser Woche, Business Coach Jonas Hilz: Die Website von Jonas Hilz

1. 021: Wie finde ich meinen Lebensweg? Jonas Hilz im Interview 59:29
2. 020: Wie führe ich ein erfülltes Leben? – Sprecherin Andrea Voss im Interview 01:13:15
3. 019: Was ist eigentlich eine Idee und wie finde ich sie? 58:58
4. 018: Wie aus einem erfolgreichen Unternehmer zwischen Luxus und Jetset ein Schriftsteller aus Leidenschaft wurde 01:12:13
5. 017: Wo finden wir unsere Motivation? Hörbuchsprecherin Henrike Tönnes im Interview 01:18:06